Ya, perusak hari. Dan seakan-akan gw yang salah. Bodo amet sih, tapi cukup ngerusak mood. Dan sekarang gw bingung bersikap gimana. Takut salah bertindak dan malah nambah masalah. Yaela penting amet ya, gw ga peduli.. Ga mau peduli.. Dan tolong jangan dipeduliin dong
Mari berkhayal..
Gw pengen punya doraemon, supaya bisa kembali ke masa lalu terus ngasi tau diri gw pas waktu itu tentang apa kemungkinan yang terjadi di masa-masa yang akan datang. Jadi masa-masa kayak gini ga akan ada.
Atau,
Gw pengen diijinkan pergi dari sini. Pergi tanpa harus peduli semua yang ada di sini. Permalahannya, gw ga punya duit, ga mungkin seenaknya kabur gitu aja, apalagi ga punya arah.
Atau,
gw pengen membunuh itu diperbolehkan. Dan ga adalah itu yang namanya pahala, dosa, surge, neraka. Jadi kalo gw mati, yauda tenang lah gw.
Simpel kan?
Sayangnya itu cuma khayalan.
Aelah, udah sono diem, masi ganggu idup gw aja.
langitbiru
Exploring the world!
Rabu, 18 Januari 2012
Kamis, 12 Januari 2012
Senyum?
Tersenyum lagi. Terus begitu. Tak tahu kau bagaimana ku di sini melihatnya. Apa ada arti di baliknya? Dan kau hanya diam dan tersenyum. Berusaha meyakinkanku kau baik-baik saja. Mana bisa aku percaya.
Apa aku terlalu memaksa? Apa lebih baik aku diam? Aduhai, janganlah kau tersenyum saja. Sakit juga begini terus
Apa aku terlalu memaksa? Apa lebih baik aku diam? Aduhai, janganlah kau tersenyum saja. Sakit juga begini terus
Minggu, 11 Desember 2011
Hilang
Hilang. Ya, begitulah. Kau pergi, secepat itu aku merasa kehilangan. Seakan tak bisa tidak bersamamu walau hanya sebentar. Aku terlalu biasa bersamamu. Melihat senyummu, mendengar tawamu, aku sangat terbiasa, hingga kini terasa ada yang hilang.
Hilang. Ada yang hilang dari waktuku saat kau pergi, walau sebentar. Aku ingin bersamamu, memastikan kau baik-baik saja. Tak ada yang mengganggumu atau menyakitimu. Aku tak ingin ada kesedihan terjadi pada hatimu. Aku ingin menjagamu, sesederhana itu rasaku.
Hilang. Saat aku tak tahu bagaimana keadaanmu. Aku bukan siapa-siapa, tak berhak memintamu selalu melapor padaku tentang kabarmu sekarang. Aku ingin menjagamu, tapi siapalah aku yang bisa-bisanya membatasi hidupmu. Siapa tahu aku salah tentang apa yang boleh atau tidak untukmu. Tapi aku kehilangan. Kau ada, hanya itu yang aku butuh.
Hilang. Saat tak kulihat lagi senyummu, walau sebentar. Saat tak kudengar lagi tawamu, walau sebentar. Aku kehilangan, seakan waktu mengalir tanpa berarti.
Aku kehilangan.
Tapi aku tahu kau ada.
Kau masih ada, itu cukup.
Andai kau bisa kujaga, akan kubuat tak ada lagi sedih dan marah itu.
Ya,
Sesederhana itu saja
Hilang. Ada yang hilang dari waktuku saat kau pergi, walau sebentar. Aku ingin bersamamu, memastikan kau baik-baik saja. Tak ada yang mengganggumu atau menyakitimu. Aku tak ingin ada kesedihan terjadi pada hatimu. Aku ingin menjagamu, sesederhana itu rasaku.
Hilang. Saat aku tak tahu bagaimana keadaanmu. Aku bukan siapa-siapa, tak berhak memintamu selalu melapor padaku tentang kabarmu sekarang. Aku ingin menjagamu, tapi siapalah aku yang bisa-bisanya membatasi hidupmu. Siapa tahu aku salah tentang apa yang boleh atau tidak untukmu. Tapi aku kehilangan. Kau ada, hanya itu yang aku butuh.
Hilang. Saat tak kulihat lagi senyummu, walau sebentar. Saat tak kudengar lagi tawamu, walau sebentar. Aku kehilangan, seakan waktu mengalir tanpa berarti.
Aku kehilangan.
Tapi aku tahu kau ada.
Kau masih ada, itu cukup.
Andai kau bisa kujaga, akan kubuat tak ada lagi sedih dan marah itu.
Ya,
Sesederhana itu saja
Kamis, 03 November 2011
#galau
berharap lu di sini
nemenin gw
bukan untuk ngabisin waktu
supaya waktu ini bener-bener kerasa dan ga kebuang
butuh lu
sangat butuh
coba lu tau
nemenin gw
bukan untuk ngabisin waktu
supaya waktu ini bener-bener kerasa dan ga kebuang
butuh lu
sangat butuh
coba lu tau
Minggu, 30 Oktober 2011
SMS GOMBAL !!!
oke, gw lagi hobi ngegombal akhir-akhir ini, gara-gara temen gw nih.. akhirnya gw jadi iseng bikin kata-kata gombal sendiri, hehe. ada yang bener-bener gw bikin sendiri, ada juga yg dari web lain, ada juga yang gw denger dr tipi gt. hehe. ini cuma iseng, bener2 cuma iseng ya.. moga2 g garing deh.. selamat menggombal ~ :D
-----
ada jagung dipetik petani
ada sate isinya daging itik
hari minggu lagi cerah gini
jangan bete dong mukanya, cantik :D
-----
kan bentar lagi sea games ni.. kalo ada pertandingan bola kamu jangan dateng ya.. soalny pertandingannnya bisa batal kalo ada kamu.. karena pemainnya bukang ngejar bola tapi ngejar kamu..hehehe
-----
sayang, untung kamu hidupnya pas Indonesia uda merdeka, coba pas Indonesia masi perang sama jepang, kita pasti ga merdeka-merdeka karena prajurit-prajurit itu akan terus berperang…merebut hati kamu ~ ihiiiy ~
-----
aduh sayang, teh manis ini g manis deh kalo ada kamu.. soalny manisny ada di kamu semua sih hehehe
-----
sayang, katany kalo orang amnesia itu bisa ampe lupa nama-nama y? Ah tapi aku yakin klo suatu hari nanti aku amnesia, aku masi akan ttp inget sama nama kamu..ada di hati terus sih xD
-----
co : neng, papanya pilot y?
ce : eh? bukan, mas.. emg knp?
co : ah masa? prasaan klo deket neng abang tuh berasa ada di langiiiit terus~ kayak melayang bahagia gt hehe
-----
co : neng, papanya pilot y?
ce : eh? bukan, mas.. papa saya dosen, emg knp?
co : wah kalo gt bisa dong ngajarin saya supaya bisa mendapatkan hati neng.. #eaaa
-----
co : mbak, punya kaca mata item g?
ce : eh? ngga, mas.. buat apa?
co : ini nih.. pesona mbak menyilaukan mata saya.. :D
-----
ce : aduuuuh cuacanya panas banget ya?
co : ah ngga kok, adem gini..
ce : loh kok adem??
co : iya soalny ada kamu yg menyejukkan hatiku.. *senyumsenyum*
-----
co : tau g? kemarin aku abis ke dokter jantung lho..
ce : hah? kenapa??
co : iya jantung aku sakit kayaknya..
ce : ah yang bnr?? *panik*
co : iya dia kayakny capek berdegup kencang terus.. ada kamu sih
------
co : eh kemarin aku ke dokter mata lho.. tau g apa kata dokter?
ce : *bingung* apaan?
co : katanya di mata aku ada kamu..hehehehe
-----
co : coba pilih.. antara bumi, bulan, venus, dan merkuri, mana yang paling indah?
ce : wah, gtau.. sama aja kykny..
co : enak aja, bumi tau yg paling indah
ce : emg knp?
co : soalnya ada kamu sih...
-----
co : aduh mbak..udah dong jangan ngomong mulu..
ce : loh? emg knp?? *siap2 ngamuk
co : soalny abis denger suara mbak saya jd susah tidur malemny…
-----
di siang hari ada matahari yg menyinari..
di malam hari ada bulan yg benderang..
tapi di tiap hariku..
cuma kamu yg paling indah ~ ahaaay
-----
co : mbak, dulu pernah ikut pramuka g?
ce : iya pernah, aktif malah. knp?
co : kalo gt bisa dong ngajarin saya bikin simpul mati supaya bisa mengikat hati mbak..hehe
-----
co : kmarin aku ke dokter lho..
ce : hah? knp?
co : kepalaku sakit..
ce : sakit? pusing stress? ato capek? *panik*
co : bukan, ada kamu sih lari-lari di kepalaku terus..
-----
lihat deh sayang, hari ini mendung terus ya.. tau g knp? soalny ada kamu.. matahari ampe malu krn sinarny kalah sm senyum kamu yg bercahaya… *ngakak*
-----
co : sayang, kamu tu kayak lukisan deh..
ce : loh kok lukisan? emg knp?
co : soalny selalu nempel di dinding hatiku.. :D
-----
co : sayang, tau g, kamu tu kyk metro mini lho..
ce : hah?? metro mini?? maksud kamu??!!
co : tenang dulu sayang, aku blm selese ngomong..
ce : *cemberut* yaudah, apa?
co : kamu tu kayak metro mini, tapi ada bedany kok.. klo metro mini jauh dekat 2000, kalo kamu jauh dekat ttp di hatiku ~
-----
ada matahari panasnya bikin mengernyit
ada odong-odong misi mau jalan
aduh ada bidadari turun dr langit
boleh dong kita kenalan?
-----
okee sekian dulu deh, stok gombal gw abis gan hohoho. kalo ada lagi ntar kapan-kapan gw post lagi :D
-----
ada jagung dipetik petani
ada sate isinya daging itik
hari minggu lagi cerah gini
jangan bete dong mukanya, cantik :D
-----
kan bentar lagi sea games ni.. kalo ada pertandingan bola kamu jangan dateng ya.. soalny pertandingannnya bisa batal kalo ada kamu.. karena pemainnya bukang ngejar bola tapi ngejar kamu..hehehe
-----
sayang, untung kamu hidupnya pas Indonesia uda merdeka, coba pas Indonesia masi perang sama jepang, kita pasti ga merdeka-merdeka karena prajurit-prajurit itu akan terus berperang…merebut hati kamu ~ ihiiiy ~
-----
aduh sayang, teh manis ini g manis deh kalo ada kamu.. soalny manisny ada di kamu semua sih hehehe
-----
sayang, katany kalo orang amnesia itu bisa ampe lupa nama-nama y? Ah tapi aku yakin klo suatu hari nanti aku amnesia, aku masi akan ttp inget sama nama kamu..ada di hati terus sih xD
-----
co : neng, papanya pilot y?
ce : eh? bukan, mas.. emg knp?
co : ah masa? prasaan klo deket neng abang tuh berasa ada di langiiiit terus~ kayak melayang bahagia gt hehe
-----
co : neng, papanya pilot y?
ce : eh? bukan, mas.. papa saya dosen, emg knp?
co : wah kalo gt bisa dong ngajarin saya supaya bisa mendapatkan hati neng.. #eaaa
-----
co : mbak, punya kaca mata item g?
ce : eh? ngga, mas.. buat apa?
co : ini nih.. pesona mbak menyilaukan mata saya.. :D
-----
ce : aduuuuh cuacanya panas banget ya?
co : ah ngga kok, adem gini..
ce : loh kok adem??
co : iya soalny ada kamu yg menyejukkan hatiku.. *senyumsenyum*
-----
co : tau g? kemarin aku abis ke dokter jantung lho..
ce : hah? kenapa??
co : iya jantung aku sakit kayaknya..
ce : ah yang bnr?? *panik*
co : iya dia kayakny capek berdegup kencang terus.. ada kamu sih
------
co : eh kemarin aku ke dokter mata lho.. tau g apa kata dokter?
ce : *bingung* apaan?
co : katanya di mata aku ada kamu..hehehehe
-----
co : coba pilih.. antara bumi, bulan, venus, dan merkuri, mana yang paling indah?
ce : wah, gtau.. sama aja kykny..
co : enak aja, bumi tau yg paling indah
ce : emg knp?
co : soalnya ada kamu sih...
-----
co : aduh mbak..udah dong jangan ngomong mulu..
ce : loh? emg knp?? *siap2 ngamuk
co : soalny abis denger suara mbak saya jd susah tidur malemny…
-----
di siang hari ada matahari yg menyinari..
di malam hari ada bulan yg benderang..
tapi di tiap hariku..
cuma kamu yg paling indah ~ ahaaay
-----
co : mbak, dulu pernah ikut pramuka g?
ce : iya pernah, aktif malah. knp?
co : kalo gt bisa dong ngajarin saya bikin simpul mati supaya bisa mengikat hati mbak..hehe
-----
co : kmarin aku ke dokter lho..
ce : hah? knp?
co : kepalaku sakit..
ce : sakit? pusing stress? ato capek? *panik*
co : bukan, ada kamu sih lari-lari di kepalaku terus..
-----
lihat deh sayang, hari ini mendung terus ya.. tau g knp? soalny ada kamu.. matahari ampe malu krn sinarny kalah sm senyum kamu yg bercahaya… *ngakak*
-----
co : sayang, kamu tu kayak lukisan deh..
ce : loh kok lukisan? emg knp?
co : soalny selalu nempel di dinding hatiku.. :D
-----
co : sayang, tau g, kamu tu kyk metro mini lho..
ce : hah?? metro mini?? maksud kamu??!!
co : tenang dulu sayang, aku blm selese ngomong..
ce : *cemberut* yaudah, apa?
co : kamu tu kayak metro mini, tapi ada bedany kok.. klo metro mini jauh dekat 2000, kalo kamu jauh dekat ttp di hatiku ~
-----
ada matahari panasnya bikin mengernyit
ada odong-odong misi mau jalan
aduh ada bidadari turun dr langit
boleh dong kita kenalan?
-----
okee sekian dulu deh, stok gombal gw abis gan hohoho. kalo ada lagi ntar kapan-kapan gw post lagi :D
Kamis, 25 Agustus 2011
jadwal piket tubuh
jam 7 – 9 : lambung kuat, sarapan!
jam 9 – 11 : limpa kuat, kalo ngantuk berarti fungsi limpa lagi lemah
jam 11 – 13 : jantung kuat, harus istirahat dan hindari panas serta olah fisik
jam 13 – 15 : hati lemah, gunakan untuk istirahat
jam 15 – 17 : paru-paru lemah, gunakan untuk istirahat
jam 17 – 19 : ginjal kuat, gunakan untuk belajar
jam 19 – 21 : lambung lemah, tidak makan yang berat-berat
jam 21 – 23 : limpa lemah, gunakan untuk istirahat dan santai
jam 23 – 1 : jantung lemah, tidur!
Jam 1 – 3 : hati kuat
Jam 3 – 5 : paru-paru kuat, gunakan untuk olah nafas
Jam 5 – 7 : usus besar kuat, waktu untuk BAB
jam 9 – 11 : limpa kuat, kalo ngantuk berarti fungsi limpa lagi lemah
jam 11 – 13 : jantung kuat, harus istirahat dan hindari panas serta olah fisik
jam 13 – 15 : hati lemah, gunakan untuk istirahat
jam 15 – 17 : paru-paru lemah, gunakan untuk istirahat
jam 17 – 19 : ginjal kuat, gunakan untuk belajar
jam 19 – 21 : lambung lemah, tidak makan yang berat-berat
jam 21 – 23 : limpa lemah, gunakan untuk istirahat dan santai
jam 23 – 1 : jantung lemah, tidur!
Jam 1 – 3 : hati kuat
Jam 3 – 5 : paru-paru kuat, gunakan untuk olah nafas
Jam 5 – 7 : usus besar kuat, waktu untuk BAB
Rabu, 24 Agustus 2011
Mengenal Hati
Organ Hati (liver) merupakan organ tubuh manusia yang terbesar, terletak dalam rongga perut sebelah kanan, tepatnya di bawah diafragma. Beratnya rata-rata 1,5 kg atau sekitar 2,5% dari berat badan normal orang dewasa. Hati (liver) terletak pada rongga perut kanan bagian atas. Hati (liver) sangat berperan penting pada hampir setiap fungsi metabolisme tubuh dan juga termasuk sebagai alat ekskresi. Hal ini dikarenakan hati membantu fungsi ginjal dengan cara memecah beberapa senyawa yang bersifat racun dan menghasilkan amonia, urea, dan asam urat dengan memanfaatkan nitrogen dari asam amino. Proses pemecahan senyawa racun oleh hati disebut proses detoksifikasi.
Fungsi utama organ hati antara lain:
* Fungsi metabolisme
* Fungsi sintesis
* Fungsi penetralan zat-zat kimia
Fungsi utama dari hati atau liver adalah menyaring racun-racun yang ada pada darah. Hemoglobin yang terkandung di dalam darah dipecah menjadi zat besi, globin, dan heme. Zat besi dan globin didaur ulang, sedangkan heme dirombak menjadi bilirubin dan biliverdin yang bewarna hijau kebiruan. Hati juga menghasilkan enzim arginase yang dapat mengubah arginin menjadi ornintin dan urea. Ornintin yang terbentuk dapat mengikat NH3 dan CO2 yang bersifat racun.
Fungsi lain dari hati adalah mengubah zat buangan dan bahan racun untuk dikeluarkan dalam empedu dan urin, serta mengubah glukosa yang diambil dari darah menjadi glikogen yang disimpan di sel-sel hati. Glikogen akan dirombak kembali menjadi glukosa oleh enzim amilase dan dilepaskan ke darah sebagai respons meningkatnya kebutuhan energi oleh tubuh. Glikogen adalah suatu bentuk dari karbohidrat yang siap digunakan oleh tubuh.
Hati juga memainkan peran penting dalam mengatur metabolisme kolesterol, menghasilkan gumpalan darah, menghilangkan kelebihan cairan empedu dari tubuh dan sebagainya. sintesa, menyimpan dan mengeluarkan lemak untuk didistribusikan ke seluruh tubuh. Hati (liver) juga memproduksi empedu yang memungkinkan makanan berlemak dan mengandung vitamin yang larut dalam lemak (vitamin A, D, E dan K) dapat diserap oleh usus halus. Semua vitamin yang larut dalam lemak juga disimpan di dalam hati. Vitamin A, D dan K terdapat dalam jumlah yang cukup besar, sedangkan vitamin E hanya dalam jumlah kecil. Selain vitamin, sebagian besar zat besi juga disimpan di dalam hati sebelum dibutuhkan oleh tubuh.
Sel-sel hati memiliki kemampuan regenerasi yang mengagumkan. Dalam 3 kali 24 jam setelah transplantasi, organ hati (liver) telah dapat pulih. Namun jika hati mengalami kerusakan yang terus-menerus atau berulang-ulang maka akan terbentuk banyak jaringan ikat yang akan mengacaukan struktur hati, yaitu suatu keadaan yang dikenal sebagai sirosis (cirrhosis) atau pengerasan hati. Jika sirosis (cirrhosis) telah terjadi maka terganggulah seluruh fungsi hati yang penting untuk kehidupan.
http://pinginsehat.info/2010/11/mari-mengenal-organ-hati-anda/
http://kumpulan.info/sehat/artikel-kesehatan/48-artikel-kesehatan/355-hepatitis-liver-hati.html
http://www.suaramedia.com/gaya-hidup/makanan/19135-beberapa-makanan-pembersih-organ-hati-kotor.html
Fungsi utama organ hati antara lain:
* Fungsi metabolisme
* Fungsi sintesis
* Fungsi penetralan zat-zat kimia
Fungsi utama dari hati atau liver adalah menyaring racun-racun yang ada pada darah. Hemoglobin yang terkandung di dalam darah dipecah menjadi zat besi, globin, dan heme. Zat besi dan globin didaur ulang, sedangkan heme dirombak menjadi bilirubin dan biliverdin yang bewarna hijau kebiruan. Hati juga menghasilkan enzim arginase yang dapat mengubah arginin menjadi ornintin dan urea. Ornintin yang terbentuk dapat mengikat NH3 dan CO2 yang bersifat racun.
Fungsi lain dari hati adalah mengubah zat buangan dan bahan racun untuk dikeluarkan dalam empedu dan urin, serta mengubah glukosa yang diambil dari darah menjadi glikogen yang disimpan di sel-sel hati. Glikogen akan dirombak kembali menjadi glukosa oleh enzim amilase dan dilepaskan ke darah sebagai respons meningkatnya kebutuhan energi oleh tubuh. Glikogen adalah suatu bentuk dari karbohidrat yang siap digunakan oleh tubuh.
Hati juga memainkan peran penting dalam mengatur metabolisme kolesterol, menghasilkan gumpalan darah, menghilangkan kelebihan cairan empedu dari tubuh dan sebagainya. sintesa, menyimpan dan mengeluarkan lemak untuk didistribusikan ke seluruh tubuh. Hati (liver) juga memproduksi empedu yang memungkinkan makanan berlemak dan mengandung vitamin yang larut dalam lemak (vitamin A, D, E dan K) dapat diserap oleh usus halus. Semua vitamin yang larut dalam lemak juga disimpan di dalam hati. Vitamin A, D dan K terdapat dalam jumlah yang cukup besar, sedangkan vitamin E hanya dalam jumlah kecil. Selain vitamin, sebagian besar zat besi juga disimpan di dalam hati sebelum dibutuhkan oleh tubuh.
Sel-sel hati memiliki kemampuan regenerasi yang mengagumkan. Dalam 3 kali 24 jam setelah transplantasi, organ hati (liver) telah dapat pulih. Namun jika hati mengalami kerusakan yang terus-menerus atau berulang-ulang maka akan terbentuk banyak jaringan ikat yang akan mengacaukan struktur hati, yaitu suatu keadaan yang dikenal sebagai sirosis (cirrhosis) atau pengerasan hati. Jika sirosis (cirrhosis) telah terjadi maka terganggulah seluruh fungsi hati yang penting untuk kehidupan.
http://pinginsehat.info/2010/11/mari-mengenal-organ-hati-anda/
http://kumpulan.info/sehat/artikel-kesehatan/48-artikel-kesehatan/355-hepatitis-liver-hati.html
http://www.suaramedia.com/gaya-hidup/makanan/19135-beberapa-makanan-pembersih-organ-hati-kotor.html
Langgan:
Entri (Atom)